Wasser Trinken

Gesunde Ernährung das A und O für Ihre Gesundheit, ünterstützen Sie Ihren Körper mit ionisiertem Wasser. Wasser ist der überaus wichtigste Bestandteil einer gesunden Ernährung. Doch insbesondere Frauen trinken in der Regel viel zu wenig. "Wasser Trinken ist für Frauen besonders wichtig, weil sie im Schnitt mehr schwitzen als Männer", so André Restau, in einem Bericht des Onlinemagazins "Pro Gesundheit". Durch das erhöhte Schwitzen verliere der Körper auch mehr Flüssigkeit sowie lebensnotwendige Mineralien. Wassermangel ist des weiteren eine häufige körperliche Ursache für Kopfschmerzen. Im Durchschnitt trinken Frauen nach den Untersuchungen mehrere Fachinstitute nur 1,5 Liter pro Tag. Das ist jedoch nur bei sehr geringer körperlicher Belastung ausreichend. Wenn der Körper mehr Flüssigkeit braucht, aber nicht bekommt, kann das zu schwerwiegenden Erkrankungen (wie zu geringem Blutdruck und Kreislaufbeschwerden) führen. Jahrelanger Flüssigkeitsmangel kann sowohl zu Nierenschäden als auch zu frühzeitigen Falten und vorzeitigem Altern führen. Restau vermutet, dass auch Alzheimer in Verbindung steht mit einer Unterversorgung des Körpers an frischem, schadstofffreiem Wasser. Basisch ionisiertes Wasser hift Ihnen erfolgreich Erkrankungen und Alterserscheinungen vorzubeugen. Holen Sie sich gleich mehr Informationen ein oder besuchen Sie einen unserer Vorträge.