Gesundes Wasser

Wasser ist der überaus wichtigste Bestandteil einer gesunden Ernährung. Was viele als allgemein bekannt vermuten, ist nun wissenschaftlich untermauert: Schon das Trinken eines halben Liters Leitungswasser verbessert die Durchblutung der Haut und aktiviert den Stoffwechsel. Ein Forscherteam der Charité Berlin belegt diese Veränderungen erstmals in einer Pilotstudie durch Messungen. Wasser trinken, fördert die Vitalität der Haut. Schon etwa zehn Minuten nach dem Trinken wird die Haut besser durchblutet, mit mehr Sauerstoff versorgt und so der Hautstoffwechsel „angekurbelt“. Dieser innere „Vitalisierungseffekt“ macht sich langfristig in einem frischeren Aussehen der Haut bemerkbar. Hat ein Mensch über einen langen Zeitraum täglich weniger als einen halben Liter kohlensäurefreies Trinkwasser als zusätzliche Flüssigkeitsaufnahme zu sich genommen, so kann er unter Umständen an einer leichten Dehydrierung (Austrocknung) leiden. Das bedeutet, daß seine Organsysteme und eine Reihe von chemischen Reaktionen in seinem Körper sich im Lauf der Zeit auf wenig Wasser eingestellt haben. Hierbei ist es wichtig, daß es sich bei dem Trinkwasser um mineralarmes, kohlensäurefreies Wasser handelt. Die in diesem Wasser vorhandenen Kolloide sind der wesentliche Faktor. Ihr Fehlen ist bei vielen Menschen der ursächliche Grund einer schleichenden Dehydrierung, obwohl der Körper ausreichend Flüssigkeit in Form von Sprudel, Limonade, Tee oder Kaffee bekommt. Gesunde Ernährung das A und O für Ihre Gesundheit, unterstützen Sie Ihren Körper durch ionisiertes Wasser.